Préparateur mental à Bordeaux

Qui suis-je ?

Je suis Mélissa LOGERAIS, psychologue et préparatrice mentale.

J’accompagne des sportifs et clubs dans leur recherche d’objectifs et de performance en les aidant à développer leurs habiletés mentales pour atteindre à la fois la performance mais également leur bien-être.

De la préparation mentale à l’accompagnement psychologique, je vous aide à optimiser vos performances et à dépasser vos limites.

J’exerce essentiellement à la périphérie de Bordeaux, mais aussi dans toute la Gironde.

préparateur physique bordeaux

Mon parcours en préparation mentale

Psychologue de la performance et du sport de formation initiale (N° ADELI 339332926), je suis aussi passée par de la psychopathologie, psychothérapies et psychologie clinique lors de mon cursus. 

Je reste une professionnelle de la psychologie qui appréciera toujours de la diversité !

J’ai néanmoins ressenti le besoin de me lancer dans un nouveau challenge professionnel. 

En 2022 je suis donc retournée en formation, en parallèle de mon Master 2, afin d’obtenir un diplôme en Préparation mentaleCe cursus m’a permis d’accompagner des athlètes dans leur préparation mentale compétitive.

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Un accompagnement sur-mesure

Au-delà de mon parcours et des outils que j’ai à ma disposition, c’est également ma personnalité qui représente qui je suis : Bordelaise d’adoption, je suis une personne authentique, bienveillante, enthousiaste et tournée vers les autres.

Je suis fascinée par la performance et le sport de manière générale. J’aime particulièrement le basket que j’ai pratiqué pendant plus de 20 ans. J’apprécie également les voyages, mais rien ne me ravit plus que de profiter de mes proches autour d’un bon repas.

Mes diplômes et certifications

  • Les thérapies familiales et de couple (2022)
  • Praticien en TCC (2022)
  • Diplôme en Préparation Mentale (2022)
  • Master 2 en Psychologie de la Performance et du Sport (2022)
  • Master 1 en Psychopathologie, Psychothérapies et Psychologie Clinique (2021)
  • Licence de Psychologie (2020)
  • CQP en Basket (2020)

Me contacter

Préparateur Mental à Bordeaux

Vous êtes à la recherche d’un préparateur mental à Bordeaux pour améliorer vos performances, gérer votre stress ou renforcer votre confiance en vous ? Que vous soyez sportif, étudiant, entrepreneur ou simplement en quête de mieux-être, la préparation mentale est une solution clé pour atteindre vos objectifs avec sérénité et efficacité.

Qu’est-ce qu’un préparateur mental ?

Un préparateur mental est un professionnel qui vous accompagne dans le développement de vos compétences psychologiques et émotionnelles. Grâce à des techniques comme la visualisation, la relaxation, la gestion des émotions ou encore l’optimisation de la concentration, il vous aide à surmonter les obstacles mentaux qui freinent votre progression.

Pourquoi faire appel à un préparateur mental à Bordeaux ?

Située au cœur d’une région dynamique, Bordeaux offre un cadre propice à l’épanouissement personnel et professionnel. En travaillant avec un préparateur mental basé à Bordeaux, vous bénéficierez d’un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins et à vos objectifs, qu’ils soient liés au sport, à votre carrière ou à votre vie personnelle.

Les bénéfices de la préparation mentale

Faire appel à un préparateur mental à Bordeaux vous permet de :

  • Gérer le stress : apprenez à rester calme et concentré dans les moments décisifs.
  • Améliorer vos performances : que ce soit sur le terrain, lors d’un examen ou dans votre quotidien professionnel.
  • Renforcer votre motivation : gardez le cap face aux défis et obstacles.
  • Augmenter votre confiance en vous : transformez vos croyances limitantes en atouts.

Préparateur mental à Bordeaux : pour qui ?

La préparation mentale s’adresse à un large public :

  • Sportifs amateurs ou professionnels : boostez vos performances et gérez la pression des compétitions.
  • Étudiants : préparez-vous efficacement pour vos examens et concours.
  • Managers et entrepreneurs : apprenez à mieux gérer le stress et à prendre des décisions stratégiques.
  • Particuliers : développez une meilleure gestion émotionnelle au quotidien.

Pourquoi choisir un préparateur mental local ?

Travailler avec un préparateur mental à Bordeaux présente plusieurs avantages. En plus d’un suivi de proximité, vous profitez de séances adaptées à votre emploi du temps et à vos besoins spécifiques. Certains professionnels proposent également des ateliers en groupe ou en entreprise pour maximiser l’impact de leur accompagnement.

Votre préparateur mental à Bordeaux

Prenez rendez-vous avec un préparateur mental à Bordeaux et commencez votre chemin vers la réussite. Que vous souhaitiez atteindre un objectif précis ou simplement améliorer votre bien-être, cet accompagnement est une véritable clé pour libérer votre potentiel.

Contactez un professionnel dès maintenant pour un premier échange et découvrez comment la préparation mentale peut transformer votre vie.